小新助手：学习压力、师生矛盾与亲子关系紧张的焦虑现象解析与应对建议

今天我在知乎上看到一个学生的求助帖，这个学生在初三的时候在重点班因为与班主任关系不好，成绩也下滑了，妈妈不理解，得了重度抑郁和中度焦虑，她就休学了，后来上了高二进的是精英班，成绩倒数，学不会，看着周围人比自己优秀，很痛苦焦虑，她妈妈想把她转到普通班，她不甘心，在有一天月休的时候做作业的时候爆发了，和父亲发生了口角，现在一上学就焦虑，不知道该怎么办？

那么这其实是师生矛盾+同学竞争+亲子关系紧张+学习压力大的话题，大众对学习的观点在我认为还是有点问题的。小新助手认为学习是不能竞争的，而是应该合作、互相学习，这不是她的错，是这个内卷时代的悲哀。从老师角度看，老师重视成绩好的，对成绩不好的或许就没那么喜欢。同学角度:同学会为了学习成绩竞争攀比。父母亲角度:他们也觉得学习成绩高于一切，甚至高于健康，只要不die就行。她:我在这些压力面前都这么渺小了，还没人帮帮我，同学是跟我竞争的，父母也不理解我，老师也不喜欢我，上学好烦啊！！！！小新助手发现，其实像我一样，我考上本科，也没得到什么好处。我投个简历你知道怎么了吗？石沉大海了。学历怎么样，不去比，比的人可怜，一生气胃就不舒服，一焦虑胃就不舒服，就睡不好觉，是吧？